7 Φεβρουαρίου, 2023
Πώς να θέσεις όρια σε μια ναρκισσιστική σχέση
Όταν έχουμε να κάνουμε με έναν ναρκισσιστή, το να καθορίσουμε συναισθηματικά όρια γίνεται κρίσιμο για την ψυχική και συναισθηματική μας ευημερία. Ως άνθρωποι, είμαστε “προγραμματισμένοι” να αναζητούμε σύνδεση και επικύρωση από άλλους, ειδικά αυτούς που νοιαζόμαστε ή έχουμε στενές σχέσεις. Αυτή την εγγενή μας τάση, μπορεί μα την χειριστεί ένας ναρκισσιστής, ιδιαίτερα εάν δεν έχουμε εξασκηθεί στο να θέτουμε όρια.
Περισσότερα
7 Δεκεμβρίου, 2022
Πώς να δημιουργήσεις νέες σχέσεις
Δεν ξέρεις πραγματικά πώς να έρθεις πιο κοντά με κάποιον; Δυσκολεύεσαι με θέματα οικειότητας και αδυναμία σύνδεσης με άλλους;
Περισσότερα