Διεκδικητική επικοινωνία
Η διεκδικητική επικοινωνία είναι ένα στυλ επικοινωνίας που περιλαμβάνει την έκφραση των σκέψεων, των συναισθημάτων και των απόψεών σας με σαφή και σίγουρο τρόπο, σεβόμενοι παράλληλα τα όρια των άλλων ανθρώπων. Διαφέρει από τα επιθετικά ή παθητικά στυλ επικοινωνίας, τα οποία μπορεί να είναι επιβλαβή για τις σχέσεις και να οδηγήσουν σε παρεξηγήσεις.
Περισσότερα
Ξαναχτίζοντας μετά την απιστία
Η απιστία είναι μια ιστορία τόσο παλιά όσο ο άνθρωπος. Αυτή η μορφή προδοσίας έχει σημαντικό αντίκτυπο στη σχέση ενός ζευγαριού και συχνά εμφανίζεται ως το σύμπτωμα μιας μεγαλύτερης ασθένειας: της αποσύνδεσης. Ωστόσο, παρά την συχνότητά της, η απιστία εξακολουθεί να είναι ένα ευρέως παρανοημένο φαινόμενο. Οι εξωσυζυγικές σχέσεις μπορούν να θεωρηθούν προειδοποιητική λυχνία που…
Περισσότερα
Απιστία: ειλικρίνεια έπειτα από την αποκάλυψη
Όταν ένα ζευγάρι προσπαθεί να ξεπεράσει την απιστία, ένα από τα κύρια σημεία της διαμάχης είναι συνήθως ποια μυστικά μπορεί να κρύβει ο άπιστος σύζυγος. Μετά την ανακάλυψη της απιστίας, ο προδομένος σύζυγος αρχίζει να σκάβει για την αλήθεια, προσπαθώντας να κατανοήσει τι συνέβη – προσπαθώντας να ανακτήσει την ικανότητά του να εμπιστεύεται τη κρίση…
Περισσότερα
Σεξ: Πώς να συζητήσεις όσα σε δυσκολεύουν με τον/ την σύντροφο σου
Ένα από τα κοινότερα θέματα που δημιουργούν σύννεφα σε μια σχέση είναι τα προβλήματα στο σεξ. Η απογοήτευση από την σεξουαλική ζωή δημιουργεί αρνητική δυναμική στα ζευγάρια. Αυτό συμβαίνει κυρίως επειδή οι περισσότεροι έχουν την τάση να δυσκολεύονται να επικοινωνήσουν τις επιθυμίες ή τις προσδοκίες τους. Κρύβοντας το πρόβλημα κάτω από το χαλί, ελπίζουν ότι…
ΠερισσότεραΤα πέντε πιο κοινά λάθη επικοινωνίας στις σχέσεις
Λάθη Επικοινωνίας: Δείξε μου ένα ζευγάρι που ποτέ δεν τσακώνεται για τα ασιδέρωτα ρούχα, τα άπλυτα πιάτα, που δεν έχει πέσει για ύπνο θυμωμένο, και θα σου δείξω κάποιους που λένε ψέματα. Δεν προκαλούν προβλήματα όλες οι διαφωνίες, αλλά ο τρόπος που τις διαχειρίζεσαι είναι σημαντικός! Άσχετα με το πόσο χρόνο είστε μαζί…
Περισσότερα